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La coriandre
La coriandre est une plante à croissance très rapide qui peut être cultivée à peu près partout. Elle est de la famille de la carotte et elle est parfois appelée persil chinois.
Elle a une odeur très forte et unique. On l’emploie généralement dans les cuisines asiatiques. La coriandre ressemble aussi au persil ce qui n’est pas surprenant puisque les deux sont liés. Aujourd’hui, la coriandre a perdu de sa popularité en Europe, comme la plupart des Européens sont repoussés par l’odeur de celui-ci.
L’échinacée bienfaits partie 1
L’échinacée est une plante qui est extrêmement efficace et possède de multiples objectifs. Il y a neuf espèces d’échinacée, mais le plus couramment utilisé et visé est le Échinacée purpura. Beaucoup de gens prennent tous les jours pour Échinacée prévenir le rhume, la grippe, et tout autres types d’infections qui pourraient être en cours d’exécution rapide à l’époque comme l’échinacée est connu pour renforcer le système immunitaire. Certaines personnes utilisent aussi l’échinacée pour le traitement de l’acné et les furoncles. La plante entière Échinacée y compris les racines est séchée et transformées en tisanes, jus, et toniques.
L’échinacée bienfaits partie 2
Il ya beaucoup de différentes parties de la plante échinacée qui sont utilisés pour faire de la médecine, mais le plus souvent ce sont les racines qui sont de la plus grande valeur.
L’échinacée peut être administrée de différentes manières comme dans un comprimé, gélules, jus, thé, extraits et teintures. Certains sont fabriqués à partir de la fleur en pleine floraison et d’autres sont fabriqués à partir de la racine même. Lire la suite »
L’échinacée bienfaits partie 3
Ceux qui utilisent l’échinacée contre le rhume jurent que par lui et il est recommandé que, pour la plus rapide et efficace, vous devriez commencer à prendre l’échinacée lorsque vous remarquez les premiers symptômes d’un rhume et y restent pendant trois semaines et arrêter de le prendre pendant une semaine. Lire la suite »
La menthe poivrée
La menthe poivrée est originaire du Moyen-Orient. Elle se propage par ses branches basses qui développent des racines au contact du sol. On récolte la partie aérienne fleurie juste un peu avant la floraison pour en faire une huile essentielle et on cultive maintenant plusieurs variétés de menthe poivrée partout dans le monde.
Prendre deux à quatre gouttes d’huile essentielle diluée dans un peu d’huile végétale trois fois par jour, peut soulager les symptômes de la dyspepsie et du syndrome de l’intestin irritable, du rhume et des problèmes digestifs si vous l’utiliser par voie interne.
Par voie externe, l’huile essentielle de la menthe poivrée peut vous aider à soulager l’inflammation des voies respiratoires, les symptômes du rhume et de la toux, du rhumatisme, de la névralgie et vous aidera aussi à soulager les démangeaisons cutanées ainsi que les maux de tête. De plus, la menthe poivrée est aussi utilisée pour prévenir les gerçures aux mamelons pour les femmes qui allaitent.
Déguster la menthe poivrée en infusion, peut vous être utile pour les spasmes gastro-intestinaux et biliaires, les flatulences et la gastrite. Elle vous servira aussi à favoriser votre digestion, à soulager vos nausées, à traiter vos infections de vos voies respiratoires et l’eczéma.
Consommation
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