Si vous êtes une personne qui souffre de la peau qui pèle, vous êtes invités à examiner les vitamines que vous consommez. Que ce soit par la prise d’un supplément vitaminique ou par la consommation d’aliments riches en vitamine, ils peuvent jouer un rôle important pour une peau saine. Les protéines, les vitamines A, B et C peuvent également aider à votre peau. Ils le font par la reconstitution de la peau les éléments nutritifs nécessaires.

Pour la consommation alimentaire, le poisson, les œufs, les carottes, le lait, le fromage, les légumes et les agrumes doivent être consommés sur une base quotidienne.

L’eczéma est un autre problème que connaissent de nombreuses personnes. L’eczéma est dangereux à plusieurs niveaux, car elle produit souvent le besoin irrépressible de démangeaisons. Cela peut se traduire par une éruption cutanée avec démangeaisons, qui peut également augmenter les chances de développer une infection. Une des meilleures façons de le prévenir est de limiter l’exposition aux facteurs de déclenchement. Pour certaines personnes, un facteur de déclenchement peut-être de la nourriture, tels les produits laitiers. Pour d’autres, un facteur déclenchant l’eczéma est en contact étroit avec certains produits chimiques, tel que les détergents à lessive. Si l’eczéma se développe, un remède naturel qui peut vous aider est la consommation quotidienne de jus de tomate.

Le feu du rasoir est un autre problème de peau qui est vécu par les hommes, les femmes, ainsi que les adolescents. La meilleure façon de prévenir le feu du rasoir est en se rasant avec soin. L’eau chaude devrait être utilisée pour aider à adoucir la peau. Le savon est également conseillé, car il peut aider à déplacer le rasoir, ce qui entraîne les coupures. Si le feu du rasoir se développe, écraser quelques fraises et les mélanger avec une cuillère pleine la crème sure. Ce mélange doit être appliqué à la zone touchée pendant environ dix à quinze minutes. Appliquer quotidiennement jusqu’à ce que le feu du rasoir ne soit plus un problème.

Le coup de soleil est une autre des nombreuses complications cutanées que beaucoup cherchent à se protéger. Les bonnes nouvelles avec les coups de soleil, c’est qu’il y a un certain nombre de remèdes naturels qui peut apporter un soulagement, surtout pour la douleur. Aloès Vera est l’un des remèdes les plus naturels bien connus pour les coups de soleil. Un autre recours est le lait et les concombres. Les tranches de concombres s’appliquent en premières à la superficie brûlée, car elles apporteront une réduction de l’inflammation de la peau. Le lait trempez-le dans une serviette en papier ou un chiffon et appliquer doucement sur la peau.
La peau sèche peut entraîner des démangeaisons et il peut augmenter ses chances d’avoir un foyer de l’eczéma. Une purée de banane mûre est un moyen idéal pour traiter la peau sèche sur le cou et le visage. Ce remède naturel peut être utilisé sur d’autres parties du corps. Une façon simple de soulager la peau sèche sur tout le corps notamment en prenant un bain de lait une fois ou deux fois par mois ou l’ajout de cinq gouttes d’extrait d’avoine à ajouter dans l’eau du bain.

Comme indiqué plus haut, il existe un certain nombre de remèdes naturels et des remèdes à la maison qui sont idéaux pour traiter un large éventail de complications cutanées. Lorsque la peau est concernée, il est important de garder toutes les plaies ouvertes couvertes, comme le risque d’infection est très élevé. Si jamais vous soupçonnez une infection, consulter immédiatement un médecin, même si vous utilisez certains des remèdes naturels mentionnés ci-dessus.

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La menthe poivrée est originaire du Moyen-Orient. Elle se propage par ses branches basses qui développent des racines au contact du sol. On récolte la partie aérienne fleurie juste un peu avant la floraison pour en faire une huile essentielle et on cultive maintenant plusieurs variétés de menthe poivrée partout dans le monde.

Prendre deux à quatre gouttes d’huile essentielle diluée dans un peu d’huile végétale trois fois par jour, peut soulager les symptômes de la dyspepsie et du syndrome de l’intestin irritable, du rhume et des problèmes digestifs si vous l’utiliser par voie interne.

Par voie externe, l’huile essentielle de la menthe poivrée peut vous aider à soulager l’inflammation des voies respiratoires, les symptômes du rhume et de la toux, du rhumatisme, de la névralgie et vous aidera aussi à soulager les démangeaisons cutanées ainsi que les maux de tête. De plus, la menthe poivrée est aussi utilisée pour prévenir les gerçures aux mamelons pour les femmes qui allaitent.

Déguster la menthe poivrée en infusion, peut vous être utile pour les spasmes gastro-intestinaux et biliaires, les flatulences et la gastrite. Elle vous servira aussi à favoriser votre digestion, à soulager vos nausées, à traiter vos infections de vos voies respiratoires et l’eczéma.

Consommation

On retrouve maintenant la menthe poivrée sur différentes préparations pharmaceutiques.

• Infusion (tisane)
• Sirop contre la toux et le rhume
• Lotion
• Crème
• Onguent
• Pastilles
• Anesthésiques locaux

Effet secondaire

• Peut causer à l’occasion des brûlements d’estomac
• Allergies cutanées à la menthe poivrée
• Les pastilles fortement mentholées ou l’huile essentielle de la menthe poivrée peuvent irriter les muqueuses de la bouche.

Contre-indications

• L’huile essentielle de la menthe poivrée est déconseillée pour les bébés de moins de trente mois et chez les enfants de moins de quatre ans on évite de frictionner près des voies respiratoires.

Pour faire un résumer, la menthe poivrée est une très bonne alliée pour contrer le début d’un rhume ou d’une toux ainsi qu’à favoriser une meilleure digestion ou bien encore, vous aider à soulager un atroce mal de tête.

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La camomille est d’origine européenne. Elle est récoltée en pleine floraison et on récolte seulement les capitules et les fleurs de forme plus coniques. La camomille romaine est souvent la plus utilisée. C’est une plante herbacée et vivace. On peut retrouver la camomille dans les régions d’Europe occidentale dans des sols sablonneux et secs.

La camomille a des racines chevelues et des tiges d’environ 10 a 30 centimètres et les feuilles de la camomille sont visibles de juillet à septembre. On peut consommer la camomille par différentes formes: l’infusion avec un sachet (tisane), en crème, en huile essentielle, en sirop ou simplement en faisant bouillir des fleurs séchées dans de l’eau.

La camomille est beaucoup utilisée pour des  bienfaits thérapeutiques. Entre autres, en pommade pour le soulagement des hémorroïdes, pour l’eczéma, le psoriasis et aide à atténuer les cicatrices et toutes sortes d’écorchures. La crème à base de camomille est idéale pour soulager la peau sèche et l’érythème fessier des bébés. Elle soulage les brûlures légères, les plaies infectées, les douleurs musculaires, l’arthrite et les tendinites.

La camomille peut même être utilisée pour combattre la mauvaise haleine et pour la désinfection de la bouche.

La camomille en infusion est utilisée pour les diarrhées, les spasmes, les colites, l’inflammation du tube digestif et les coliques chez les bébés. La camomille est aussi utilisée pour la digestion, les flatulences, les ballonnements et les douleurs menstruelles. En huile de massage, elle combat l’anxiété, le stress et l’insomnie.

Consommation de la camomille:

• En sachet (tisane)
• Crème
• Pommade
• Huile essentielle
• Sirop
• Huile de massage
• Capsules
• Rince-bouche

Les effets secondaires de la camomille:

• Dans des cas très rares, elle peut causer des vomissements.

Contre-indications:

• Si vous êtes allergique ou sensible aux plantes, la camomille n’est pas conseillée.
• Consulter toujours votre médecin ou votre pharmacien avant d’utiliser tout type de produits naturels.