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Il peut arriver que l’anxiété ou la dépression perturbent votre vie sexuelle, soit en raison d’un déséquilibre hormonal ou par un manque d’énergie.

Par ses principes actifs qui, dans le corps, se transforment en hormones; le damiana stimule le système nerveux et hormonal. La verveine qui est traditionnellement utilisée comme aphrodisiaque relâche la tension nerveuse et le stress. L’avoine et le gingembre sont aussi de bons stimulants.

Remède à base de plantes recommandées

• Verveine
• Avoine
• Damiana
• Gingembre

Tisane énergétique

1. Mettez 1 cuillère à thé de damiana et 1 cuillère à thé de verveine séchée dans une théière.
2. Versez 600 ml d’eau bouillante.
3. Laissez infuser 10 minutes.
4. Passez et aromatisez avec de la réglisse, du miel ou du gingembre.
5. Buvez 2 tasses par jour.

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