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	<title>Club Herbes Santé &#187; Recettes</title>
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	<description>La santé par les herbes</description>
	<lastBuildDate>Wed, 12 May 2010 12:00:45 +0000</lastBuildDate>
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			<item>
		<title>Recette de gelée de violettes</title>
		<link>http://www.herbes-sante.com/recette-gelee-violettes</link>
		<comments>http://www.herbes-sante.com/recette-gelee-violettes#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 15 Feb 2010 00:26:26 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Cinn</dc:creator>
				<category><![CDATA[Recettes]]></category>
		<category><![CDATA[gelee]]></category>
		<category><![CDATA[ingrédients]]></category>
		<category><![CDATA[recette]]></category>
		<category><![CDATA[violette]]></category>

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		<description><![CDATA[
 photo credit: pepe50
Ingrédients :

3 tasses de pétales de violette fraîches
3 ½ tasses de sucre
3 tasses d’eau
2 cuillères à soupe de jus de citron
1 sachet de pectine en poudre
6 pots à conserve d’un demi-litre

*Vous pouvez remplacer le sucre par 2 ½ de miel.
Préparation :

Faire bouillir l’eau avec les pétales de violette.
Laisser infuser environ 15 minutes et égoutter. [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div><a title="Perfect! They... are all... perfect... (Sono tutti perfetti...)" href="http://www.flickr.com/photos/12215612@N06/2356420802/" target="_blank"><img class="alignnone" style="border: 0pt none;" src="http://farm4.static.flickr.com/3013/2356420802_2ba196a9f5_m.jpg" border="0" alt="Perfect! They... are all... perfect... (Sono tutti perfetti...)" width="240" height="165" /></a><br />
<small><a title="Attribution-NonCommercial-ShareAlike License" href="http://creativecommons.org/licenses/by-nc-sa/2.0/" target="_blank"><img src="http://www.herbes-sante.com/wp-content/plugins/photo-dropper/images/cc.png" border="0" alt="Creative Commons License" width="16" height="16" align="absmiddle" /></a> <a href="http://www.photodropper.com/photos/" target="_blank">photo</a> credit: <a title="pepe50" href="http://www.flickr.com/photos/12215612@N06/2356420802/" target="_blank">pepe50</a></small></div>
<p><strong>Ingrédients :</strong></p>
<ul>
<li>3 tasses de pétales de violette fraîches</li>
<li>3 ½ tasses de sucre</li>
<li>3 tasses d’eau</li>
<li>2 cuillères à soupe de jus de citron</li>
<li>1 sachet de pectine en poudre</li>
<li>6 pots à conserve d’un demi-litre</li>
</ul>
<p>*Vous pouvez remplacer le sucre par 2 ½ de miel.</p>
<p><strong>Préparation :</strong></p>
<ol>
<li>Faire bouillir l’eau avec les pétales de violette.</li>
<li>Laisser infuser environ 15 minutes et égoutter. (vous devriez avoir 3 tasses d’eau infusée. Sinon, ajouter un peu d’eau bouillante.)</li>
<li>Ajouter le citron à l’eau infusée et mettre le tout dans une casserole avec le sucre ou le miel.</li>
<li>Brasser constamment jusqu’à ébullition et ajouter la pectine.</li>
<li>Amener de nouveau à ébullition à gros bouillon pendant une minute.</li>
<li>Retirer du feu et écumer au besoin.</li>
<li>Verser dans les pots.</li>
<li>Vous pouvez ajouter dans chaque pot une ou deux gouttes d’une huile essentielle : à l’orange, à la citronnelle ou encore à la violette.</li>
<li>Laisser refroidir.</li>
</ol>
<p>10.  Laisser reposer la gelée une dizaine de jours avant de la consommer. Elle sera plus savoureuse.</p>
<p><strong>Conservation :</strong></p>
<p>Conserver la gelée de violette au réfrigérateur.</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Recette de risotto à la milanaise</title>
		<link>http://www.herbes-sante.com/recette-risotto-milanaise</link>
		<comments>http://www.herbes-sante.com/recette-risotto-milanaise#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 14 Feb 2010 20:49:29 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Cinn</dc:creator>
				<category><![CDATA[Recettes]]></category>
		<category><![CDATA[ingrédients]]></category>
		<category><![CDATA[recette]]></category>
		<category><![CDATA[risotto]]></category>
		<category><![CDATA[safran]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.herbes-sante.com/?p=142</guid>
		<description><![CDATA[ 

 photo credit: aSIMULAtor
Ingrédients :

5 tasses de bouillon de bœuf ou de poulet 
1 ½ tasse de riz risotto
1/ 3 de tasse de beurre
Une pincée de safran
1 oignon haché finement
Sel et poivre au goût
1 tasse de parmesan râpé

Préparation :

 Faire chauffer le bouillon jusqu’à ébullition.
Verser un peu de bouillon dans un bol.
Ajouter le safran.
Faire fondre le [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong> </strong></p>
<div><a title="from this" href="http://www.flickr.com/photos/7597392@N03/2878776283/" target="_blank"><img src="http://farm4.static.flickr.com/3051/2878776283_bfc8180c99_m.jpg" border="0" alt="from this" /></a><br />
<small><a title="Attribution-NoDerivs License" href="http://creativecommons.org/licenses/by-nd/2.0/" target="_blank"><img src="http://www.herbes-sante.com/wp-content/plugins/photo-dropper/images/cc.png" border="0" alt="Creative Commons License" width="16" height="16" align="absmiddle" /></a> <a href="http://www.photodropper.com/photos/" target="_blank">photo</a> credit: <a title="aSIMULAtor" href="http://www.flickr.com/photos/7597392@N03/2878776283/" target="_blank">aSIMULAtor</a></small></div>
<p><strong>Ingrédients :</strong></p>
<ul>
<li>5 tasses de bouillon de bœuf ou de poulet<strong> </strong></li>
<li>1 ½ tasse de riz risotto</li>
<li>1/ 3 de tasse de beurre</li>
<li>Une pincée de safran</li>
<li>1 oignon haché finement</li>
<li>Sel et poivre au goût</li>
<li>1 tasse de parmesan râpé</li>
</ul>
<p><strong>Préparation :</strong></p>
<ol>
<li><strong> </strong>Faire chauffer le bouillon jusqu’à ébullition.</li>
<li>Verser un peu de bouillon dans un bol.</li>
<li>Ajouter le safran.</li>
<li>Faire fondre le beurre et faire revenir l’oignon à feux doux pendant environ 3 minutes.</li>
<li>Ajouter le riz et remuer jusqu’à ce que le beurre soit totalement absorbé.</li>
<li>Continuer à remuer le riz en y ajoutant 1 tasse de bouillon.</li>
<li>Ajouter les 2/3 de bouillon graduellement en brassant constamment et rajouter le dernier tiers de bouillon durant les 5 minutes suivantes.</li>
<li>Quand le riz a absorbé tout le liquide, retirer du feu et saler, poivré au goût.</li>
<li>Déposer le riz dans un plat de service chaud, ajouter le fromage parmesan et le reste du beurre.</li>
</ol>
<p>10.  Servir et déguster!</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Recette de salade de pissenlit</title>
		<link>http://www.herbes-sante.com/recette-salade-pissenlit</link>
		<comments>http://www.herbes-sante.com/recette-salade-pissenlit#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 14 Feb 2010 18:53:17 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Cinn</dc:creator>
				<category><![CDATA[Recettes]]></category>
		<category><![CDATA[ingrédients]]></category>
		<category><![CDATA[pissenlit]]></category>
		<category><![CDATA[recette]]></category>
		<category><![CDATA[salade]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.herbes-sante.com/?p=138</guid>
		<description><![CDATA[
 photo credit: OliBac
Ingrédients :

½ lb de feuilles de pissenlit fraîches
3 onces d’huile d’olive
1 échalote
2 tranches de bacon
3 cuillères à soupe de vinaigre de vin rouge
Sel et poivre au goût
1 bol à salade allant au four

Préparation :

Mettre le bol à salade au four à basse température.
Couper les échalotes et le bacon.
Faire revenir les échalotes et le bacon [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div><a title="lost in blue" href="http://www.flickr.com/photos/47757737@N00/3473379680/" target="_blank"><img src="http://farm4.static.flickr.com/3629/3473379680_871f5b97a8_m.jpg" border="0" alt="lost in blue" /></a><br />
<small><a title="Attribution License" href="http://creativecommons.org/licenses/by/2.0/" target="_blank"><img src="http://www.herbes-sante.com/wp-content/plugins/photo-dropper/images/cc.png" border="0" alt="Creative Commons License" width="16" height="16" align="absmiddle" /></a> <a href="http://www.photodropper.com/photos/" target="_blank">photo</a> credit: <a title="OliBac" href="http://www.flickr.com/photos/47757737@N00/3473379680/" target="_blank">OliBac</a></small></div>
<p><strong>Ingrédients :</strong></p>
<ul>
<li>½ lb de feuilles de pissenlit fraîches<strong></strong></li>
<li>3 onces d’huile d’olive<strong></strong></li>
<li>1 échalote</li>
<li>2 tranches de bacon</li>
<li>3 cuillères à soupe de vinaigre de vin rouge</li>
<li>Sel et poivre au goût</li>
<li>1 bol à salade allant au four</li>
</ul>
<p><strong>Préparation :</strong></p>
<ol>
<li>Mettre le bol à salade au four à basse température.</li>
<li>Couper les échalotes et le bacon.</li>
<li>Faire revenir les échalotes et le bacon dans l’huile d’olive.</li>
<li>Laisser cuire environ 20 minutes.</li>
<li>Laver les feuilles de pissenlit et les faire sécher avec un linge ou un essuie-tout.</li>
<li>Couper les feuilles de pissenlit au besoin.</li>
<li>Ajouter les échalotes, le bacon et le gras de cuisson à la salade.</li>
<li>Déglacer le poêlon avec 3 cuillères à soupe de vinaigre de vin rouge et amener à ébullition.</li>
<li>Verser sur la salade et servir.</li>
</ol>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Recette de barres aux bleuets</title>
		<link>http://www.herbes-sante.com/recette-barres-bleuets</link>
		<comments>http://www.herbes-sante.com/recette-barres-bleuets#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 14 Feb 2010 18:20:06 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Cinn</dc:creator>
				<category><![CDATA[Recettes]]></category>
		<category><![CDATA[bleuet]]></category>
		<category><![CDATA[ingrédients]]></category>
		<category><![CDATA[recette]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.herbes-sante.com/?p=135</guid>
		<description><![CDATA[
 photo credit: milknosugar
Pour la recette de barres aux bleuets, il vous faut un moule rectangulaire de 22 cm x 35 cm (8 ½ pouces x 14 pouces)
Ingrédients :

1 tasse de noix hachées à votre choix
½ tasse de miel
2 tasses de farine de blé
½ tasse de beurre
2 tasses de bleuets
2 œufs
½ cuillère à thé de sel
1 [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div><a title="Blueberries" href="http://www.flickr.com/photos/88461255@N00/937870546/" target="_blank"><img src="http://farm2.static.flickr.com/1291/937870546_ddb05a4f40_m.jpg" border="0" alt="Blueberries" /></a><br />
<small><a title="Attribution-NonCommercial-NoDerivs License" href="http://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/2.0/" target="_blank"><img src="http://www.herbes-sante.com/wp-content/plugins/photo-dropper/images/cc.png" border="0" alt="Creative Commons License" width="16" height="16" align="absmiddle" /></a> <a href="http://www.photodropper.com/photos/" target="_blank">photo</a> credit: <a title="milknosugar" href="http://www.flickr.com/photos/88461255@N00/937870546/" target="_blank">milknosugar</a></small></div>
<p>Pour la recette de barres aux bleuets, il vous faut un moule rectangulaire de 22 cm x 35 cm (8 ½ pouces x 14 pouces)</p>
<p><strong>Ingrédients :</strong></p>
<ul>
<li>1 tasse de noix hachées à votre choix</li>
<li>½<sub> </sub>tasse de miel</li>
<li>2 tasses de farine de blé</li>
<li>½ tasse de beurre</li>
<li>2 tasses de bleuets</li>
<li>2 œufs</li>
<li>½ cuillère à thé de sel</li>
<li>1 ½  cuillère à thé de cannelle</li>
<li>6 cuillères à soupe de germe de blé</li>
<li>1 cuillère à thé de bicarbonate de soude</li>
<li>1 tasse de babeurre</li>
</ul>
<p><strong>Préparation :</strong></p>
<ol>
<li><strong> </strong>Préchauffer le four à 350 °F.</li>
<li><strong> </strong>Étaler les noix hachées dans le moule.</li>
<li><strong> </strong>Mélanger la farine, le beurre et le miel.</li>
<li><strong> </strong>Verser 2 tasses sur les noix en répartissant uniformément.</li>
<li><strong> </strong>Verser les bleuets.</li>
<li><strong> </strong>Dans un bol, battre les œufs, le reste de farine, le germe de blé, bicarbonate de soude, la cannelle et le babeurre.</li>
<li><strong> </strong>Verser sur les bleuets et cuire pendant 35 minutes à 350 °F.</li>
<li><strong> </strong>Laisser refroidir avant de couper en barre.</li>
</ol>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.herbes-sante.com/recette-barres-bleuets/feed</wfw:commentRss>
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		</item>
		<item>
		<title>Recette de miel à l’eucalyptus</title>
		<link>http://www.herbes-sante.com/recette-miel-eucalyptus</link>
		<comments>http://www.herbes-sante.com/recette-miel-eucalyptus#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 14 Feb 2010 17:03:04 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Cinn</dc:creator>
				<category><![CDATA[Recettes]]></category>
		<category><![CDATA[eucalyptus]]></category>
		<category><![CDATA[ingrédients]]></category>
		<category><![CDATA[miel]]></category>
		<category><![CDATA[recette]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.herbes-sante.com/?p=131</guid>
		<description><![CDATA[
 photo credit: MichelDignand
Ingrédients :

2 tasses de miel doux ou neutre
10 feuilles d’eucalyptus

Préparation :

Faire chauffer le miel au bain-marie à feu doux
Le filtrer
Remettre le miel au bain-marie
Ajouter les feuilles d’eucalyptus
Laisser mijoter une demi-heure
Laisser mijoter une autre demi-heure si vous trouvez que la saveur n’est pas assez prononcée
Filtrer le miel chaud
Faire refroidir le miel et le mettre en [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div><a title="Invite a friend or two to dinner..." href="http://www.flickr.com/photos/55556569@N00/3366955062/" target="_blank"><img src="http://farm4.static.flickr.com/3463/3366955062_33467f4ac8_m.jpg" border="0" alt="Invite a friend or two to dinner..." /></a><br />
<small><a title="Attribution-NonCommercial-NoDerivs License" href="http://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/2.0/" target="_blank"><img src="http://www.herbes-sante.com/wp-content/plugins/photo-dropper/images/cc.png" border="0" alt="Creative Commons License" width="16" height="16" align="absmiddle" /></a> <a href="http://www.photodropper.com/photos/" target="_blank">photo</a> credit: <a title="MichelDignand" href="http://www.flickr.com/photos/55556569@N00/3366955062/" target="_blank">MichelDignand</a></small></div>
<p><strong>Ingrédients :</strong></p>
<ul>
<li>2 tasses de miel doux ou neutre<strong></strong></li>
<li>10 feuilles d’eucalyptus<strong></strong></li>
</ul>
<p><strong>Préparation :</strong></p>
<ol>
<li>Faire chauffer le miel au bain-marie à feu doux</li>
<li>Le filtrer</li>
<li>Remettre le miel au bain-marie</li>
<li>Ajouter les feuilles d’eucalyptus</li>
<li>Laisser mijoter une demi-heure</li>
<li>Laisser mijoter une autre demi-heure si vous trouvez que la saveur n’est pas assez prononcée</li>
<li>Filtrer le miel chaud</li>
<li>Faire refroidir le miel et le mettre en pot</li>
</ol>
<p><strong>Conservation :</strong></p>
<p>Le miel peut se conserver à la température de la pièce.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.herbes-sante.com/recette-miel-eucalyptus/feed</wfw:commentRss>
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		</item>
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